Ayur - Yoga Massage
Die Ayur-Yoga Massage ist eine therapeutische Massagetechnik mit Ursprung in Indien. Sie wurde aus der Vereinigung von Yoga (Hatha Yoga Asanas und Yoga Therapie) und Ayurveda (Abhyanga, die traditionelle ayurvedische Massage und den pflanzlichen Heilkräuter) geschaffen.
Die Massage wird auf dem Boden auf dicken Matten gegeben, mit dem Einsatz von Oel (Sesamöl) und pflanzlichen Heilkräutern. Tiefe und durchdringende Streichungen mit den Händen und Füssen werden mit Yoga-Dehnungen kombiniert um den Körper und seine Funktionen anzuregen.
Die Ayurveda-Yoga Massage nutzt unterschiedliche Techniken wie Streichungen, Ziehungen, Dehungen, Druckpunkte und Positions-Entlastungen um unnatürliche Gelenk- und Muskelverspannungen zu lösen, um die Haltung zu korrigieren, wiederausrichten und anpassen sowie um den Körper zu öffnen.
Sie balanciert das nervliche Gleichgewicht und reguliert die Funktionen des physiologischen Systems. Ebenfalls verbessert sie die Sauerstoffzufuhr und intensiviert die Regeneration von Körper und Geist. Druck auf den prana-Punkten öffnet die Meridiane und regt einen neuen Energie-Fluss an, lädt das Nervensystem auf, so dass es sein natürliches Gleichgewicht findet.
Chronische Probleme können geheilt werden, im Speziellen bei mehrmaligen, aufeinander folgenden Behandlungen.
Diese ayurvedische Behandlung bietet eine Vielzahl an Vorteilen, wie zum Beispiel:
Die Massage wird auf dem Boden auf dicken Matten gegeben, mit dem Einsatz von Oel (Sesamöl) und pflanzlichen Heilkräutern. Tiefe und durchdringende Streichungen mit den Händen und Füssen werden mit Yoga-Dehnungen kombiniert um den Körper und seine Funktionen anzuregen.
Die Ayurveda-Yoga Massage nutzt unterschiedliche Techniken wie Streichungen, Ziehungen, Dehungen, Druckpunkte und Positions-Entlastungen um unnatürliche Gelenk- und Muskelverspannungen zu lösen, um die Haltung zu korrigieren, wiederausrichten und anpassen sowie um den Körper zu öffnen.
Sie balanciert das nervliche Gleichgewicht und reguliert die Funktionen des physiologischen Systems. Ebenfalls verbessert sie die Sauerstoffzufuhr und intensiviert die Regeneration von Körper und Geist. Druck auf den prana-Punkten öffnet die Meridiane und regt einen neuen Energie-Fluss an, lädt das Nervensystem auf, so dass es sein natürliches Gleichgewicht findet.
Chronische Probleme können geheilt werden, im Speziellen bei mehrmaligen, aufeinander folgenden Behandlungen.
Diese ayurvedische Behandlung bietet eine Vielzahl an Vorteilen, wie zum Beispiel:
- Reinigung des Körpers von Giften, wie auch von Stress und Anspannungen
- Verjüngung des Körpers und des Geistes sowie eine tiefe Entspannung
- Wiederausrichtung der Körperhaltung, tiefe Entspannung der Muskeln und Öffnung der Gelenke
- Verbesserung des physiologischen Systems, insbesondere der Kreisläufe und der Atmung
- Wiederherstellung der Balance von Pitta-Vata-Kapha (die ayurvedischen Konstitutions-Typen)
- Ausbalancierung der Chakren (die Energiezentren des Körpers)
Sandeep - mein Lehrer
Sandeep Jain hat sein Wissen und seine Erfahrung als AYM-Praktiker und Dozent während den letzten 20 Jahren mit vielen Menschen geteilt. Sandeep hat seine therapeutischen Fähigkeiten in Indien entwickelt, nachdem er viele Jahre der Meditation in einem Osho-Ashram gewidmet hat. Er ist ausgebildet in der Ayurvedischen Yoga Massage (AYM), CranioSacral Therapie, Thai Massage, Prana Heilung und er ist auch ein Reiki Master - was ihm ermöglicht, sein Wissen, seine Erfahrung und seine Fähigkeiten aus unterschiedlichen Techniken und Philosophien herzuleiten und zu perfektionieren. Er hat mit vielen Meistern, Lehrern und Menschen gelernt und sich ausgetauscht - mit den bestmöglichen Quellen von Wissen und Weisheit.
Sandeep gibt Ausbildungen in der ganzen Welt (Japan, Korea, Schweiz, Deutschland, Österreich und Nepal) und teilt sein Verständnis von Heilung und dessen Potentiale der bewussten Berührung. Seine Passion für seine Arbeit hat bereits unzähligen Menschen geholfen, gesund und glücklich zu sein.
Sandeep gibt Ausbildungen in der ganzen Welt (Japan, Korea, Schweiz, Deutschland, Österreich und Nepal) und teilt sein Verständnis von Heilung und dessen Potentiale der bewussten Berührung. Seine Passion für seine Arbeit hat bereits unzähligen Menschen geholfen, gesund und glücklich zu sein.
